每個人對呼吸富氧的反應會有所不同。O2U 體驗並不等同於咖啡因或其他能量興奮劑的能量衝擊。幾次呼吸後,您應該感到精力充沛——無論是精神上或身體上的振奮,還是一種平靜的感覺。如果您要上升到比正常海拔高 3,000 英尺或更高的海拔,呼吸 O2U 的影響會更加明顯,無論是身體上還是精神上。如果您使用 O+ 氧氣進行劇烈運動,您可能會發現自己的表現更好、感覺更強壯、更警覺,並且鍛煉後疲勞感會減少。如果您感覺不到呼吸 O2U 的好處,請嘗試更頻繁、更短的呼吸,並且不要比正常深呼吸時在肺部憋氣的時間更長。請注意,除了正確使用之外,您的整體健康狀況和體質也會影響您的身體需要多少 O2U 才能感受到呼吸 O2U 的影響。